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今月のヨガジャーナルはご覧になりましたか？今月の表紙はEXILEのTETSUYAさん今月号にはココヨガのこばやしさとみが紹介されております全国紙にご紹介いただけるなんて本当にありがたいことです！パーソナルレッスンを始めた想いや、今話題騒然の...

2023/10/01よりヨガクラスのグループクラスを終了させて頂きます。今までご利用いただきました皆様に感謝の気持ちをお伝えいたします。ご利用いただき本当にありがとうございました。今後はヨガクラスはパーソナルクラスのみにはなりますが、ご友人...

地球の重力線に合わせて骨格を整えるだけ！今までたくさん美ボディのために努力をしてきた方にとってはほんとに目からウロコ👀重力が、かかると下がる老化！というイメージをひっくり返す！骨格さえ整っていれば重力に反力がかかり、反力でむしろ引き上がる！...

骨格ベクトルトレーニング（通称：骨格ベクトレ）「ヨガ×筋膜リリース×カイロプラクティック」を組み合わせた 美ボディメソッド です多くのダイエットや美ボディメゾットと大きく違うところそれは地球の重力線を味方にしているところ！えっ？壮大すぎん？...