この時期になると毎年
痩せなきゃ。。。
お尻が垂れてきてヤバイ。。。
細身のボトムを履く勇気が出ない
去年の服が太ももから上がらない
とか。。。。
こんな話題を
友人同士での
お酒の席で話題に出てきませんか？
お酒を飲むこと自体は悪いことではないですよw
（もちろん量は気をつけてくださいね）
本日は
歩くだけでお尻を上げる！がテーマのインスタライブです
２１：３０〜スタート
↓
３５歳以上になってくると
筋力だけでなく
骨格の老化も
スピードを上げて行きます
なので少しお酒を控えたから
少し甘いものをやめたから
だけでは残念ながら
ボディラインは変わりません
重要なのは骨格の見直し！
骨盤、股関節、背骨が
どのように動いていたら
お尻が上がるのか？
足が細くなるのか？
ウエストができるのか？
この原理を知ると歩き方が変わる
頑張らなくても
お尻は歩いてるだけで上がって行きます
毎年痩せたい。。。
お尻が。。。と
話題に飲みの席で話してしまう方は
ぜひご参加くださいね！
7月から最短で美尻になれる
３ヶ月メリハリ美尻コースをスタート
予定です
こちらをお得に受講できる特典のお話も
先行してお伝えして行きます
最後までお付き合いくださいね！
